Lindsey Curtis, sağlık, bilim ve sağlıklı yaşam üzerine makaleler yazma konusunda 20 yılı aşkın deneyime sahip bir sağlık yazarıdır.
Laura Campedelli, PT, DPT, çocuklar ve yetişkinler için hastane acil bakımı ve ayakta tedavi bakımı konusunda deneyime sahip bir fizyoterapisttir.
Ankilozan spondilit (AS) hastasıysanız, muhtemelen diş tellerinin sırt ağrısını azaltmaya ve iyi bir duruş sağlamaya yardımcı olabileceğini duymuşsunuzdur.Geçici bir destek, ağrının yönetilmesine yardımcı olmak için omurgayı destekleyebilirken, ağrıyı azaltmak veya duruş sorunlarını düzeltmek için uzun vadeli bir çözüm değildir.
Ankilozan spondilit semptomlarını tedavi etmek için doğru araçları bulmak bazen samanlıkta iğne aramak gibi olabilir.Pek çok seçenek var;hoparlörler için destekler ve diğer yardımcı cihazlar evrensel bir cihaz değildir.İhtiyaçlarınıza en uygun aracı bulana kadar deneme yanılma gerekebilir.
Bu makalede ankilozan spondilit tedavisinde korse, ortez ve diğer yardımcıların kullanımı tartışılmaktadır.
AS'nin en sık görülen semptomları olan kronik bel ağrısı ve sertlik, genellikle uzun süreli dinlenme veya uykuyla kötüleşir ve egzersizle iyileşme eğilimindedir.Bel destek korsesi takmak, omurga (omurlar) üzerindeki baskıyı azaltarak ve hareketi sınırlayarak ağrıyı hafifletebilir.Germe aynı zamanda kas spazmlarını önlemek için gergin kasları gevşetebilir.
Bel ağrısında korselerin etkinliği üzerine araştırmalar karışıktır.Çalışma, egzersiz eğitimi, sırt ağrısı eğitimi ve sırt desteği kombinasyonunun, egzersiz ve eğitimle karşılaştırıldığında ağrıyı azaltmadığını buldu.
Bununla birlikte, 2018 yılında yapılan bir araştırma incelemesi, bel ortezlerinin (diş tellerinin) diğer tedavilerle birleştirildiğinde ağrıyı önemli ölçüde azaltabildiğini ve omurga fonksiyonunu iyileştirebildiğini buldu.
Alevlenmeler sırasında AS genellikle omurgayı pelvise bağlayan sakroiliak eklemleri etkiler.Hastalık ilerledikçe AS tüm omurgayı etkileyebilir ve aşağıdaki gibi duruş bozukluklarına neden olabilir:
Korseler duruş problemlerini önlemede veya azaltmada etkili gibi görünse de AS'de sırt korsesi kullanımını destekleyen hiçbir araştırma yoktur.Artrit Vakfı, AS ile ilişkili duruş sorunlarını düzeltmek için ne pratik ne de etkili olan korse kullanılmasını önermektedir.Ankilozan spondilit için egzersiz, AS'li kişilerde semptomların yönetilmesine ve duruşun iyileştirilmesine yardımcı olabilir.
Ağrı ve sertlik, özellikle AS alevlenmeleri sırasında (veya alevlenme veya semptomların kötüleştiği dönemlerde) günlük görevleri zorlaştırabilir.Acı çekmek yerine, rahatsızlığı en aza indirecek ve günlük yaşamı daha kolay yönetilebilir hale getirecek yardımcı cihazları düşünün.
Pek çok gadget, araç ve diğer cihaz türü mevcuttur.Sizin için doğru olan yöntem semptomlarınıza, yaşam tarzınıza ve ihtiyaçlarınıza bağlıdır.Size yeni tanı konulduysa bu cihazlara ihtiyacınız olmayabilir, ancak ilerlemiş AS'si olan kişiler bu araçları bağımsızlığın geliştirilmesinde ve iyi bir yaşam kalitesinin sürdürülmesinde yararlı bulabilirler.
AS'nin ilerleyici doğasına rağmen birçok insan hastalıkla uzun ve üretken bir yaşam sürmektedir.Doğru araçlar ve destekle AS ile iyi geçinebilirsiniz.
Bunun gibi yürüme yardımcıları evde, işte ve yolda daha kolay hareket etmenize yardımcı olabilir:
Ankilozan spondilitli kişiler için ağrı yönetimi yaşamın önemli bir parçasıdır.Sağlık uzmanınız tarafından reçete edilen ilaçları almanın yanı sıra, aşağıdaki gibi bazı tedaviler eklem ağrısını ve sertliğini azaltmaya yardımcı olabilir:
AS işaret fişekleriyle uğraşırken günlük görevler zorlayıcı olabilir.Yardımcı cihazlar, aşağıdakiler de dahil olmak üzere günlük görevleri en az acıyla gerçekleştirmenize yardımcı olabilir:
Bu kadar çok seçenek varken yardımcı cihaz satın almak bunaltıcı olabilir.Herhangi bir karar vermeden önce birinci basamak doktorunuza veya mesleki terapistinize (OT) danışmak isteyebilirsiniz.Belirtilerinizi değerlendirebilirler ve ihtiyaçlarınız için doğru araçları bulmanıza yardımcı olabilirler.
Yardımlar, araçlar ve gadget'lar da pahalı olabilir.Ucuz ankilozan spondilit ilaçları bile ihtiyaç duyduğunuzda masraflarını hızla karşılayabilir.Neyse ki masrafları karşılamanıza yardımcı olacak birkaç yol var:
Ankilozan spondilit (AS), bel ağrısı ve sertliği ile karakterize inflamatuar bir artrittir.Hastalık ilerledikçe AS, kifoz (kamburluk) veya bambu omurga gibi omurga deformitelerine yol açabilir.
AS'li bazı kişiler ağrıyı azaltmak veya iyi bir duruş sağlamak için destek takarlar.Ancak ağrıyı azaltmak veya duruş problemlerini düzeltmek için korse uzun vadeli bir çözüm değildir.
AS belirtileri günlük görevleri yerine getirmeyi zorlaştırabilir, hatta imkansız hale getirebilir.Yardımlar, araçlar ve gadget'lar işte, evde ve hareket halindeyken çalışmanıza yardımcı olabilir.Bu araçlar, AS'li kişilerin bağımsız kalmasına ve iyi bir yaşam sürmesine yardımcı olmak için ağrıyı hafifletmek ve/veya uygun omurga hizalamasını desteklemek üzere tasarlanmıştır.
Sağlık sigortası, hükümet programları ve hayır kurumları, araçların ihtiyacı olan kişilerin kullanımına sunulmasını sağlamak için cihazların ödemesine yardımcı olabilir.
Bazı alışkanlıklar ankilozan spondilit semptomlarını daha da kötüleştirebilir: sigara içmek, işlenmiş gıdalar tüketmek, kötü duruş, hareketsiz yaşam tarzı, kronik stres ve uyku eksikliği.Sağlıklı yaşam tarzı seçimleri yapmak ve sağlık uzmanınızın tavsiyelerine uymak, semptomları yönetmenize ve hastalığın ilerlemesini yavaşlatmanıza yardımcı olabilir.
Ankilozan spondilitli herkesin dolaşmak için tekerlekli sandalyeye, koltuk değneğine veya diğer yürüme yardımcılarına ihtiyacı yoktur.AS herkesi farklı şekilde etkiler.AS'li kişilerde sırt ağrısı gibi spesifik semptomlar yaygın olmasına rağmen semptom şiddeti ve sakatlık kişiden kişiye değişir.
Ankilozan spondilit yaşamı tehdit edici değildir ve AS'li kişilerin normal bir yaşam beklentisi vardır.Hastalık ilerledikçe, kardiyovasküler hastalık ve serebrovasküler hastalık (beyindeki kan damarları) gibi ölüm riskini artırabilecek bazı sağlık komplikasyonları gelişebilir.
Annaswami TM, Cunniff KJ, Kroll M. ve diğerleri.Kronik bel ağrısı için bel desteği: randomize kontrollü bir çalışma.Ben J Phys Med Rehabil.2021;100(8):742-749.doi: 10.1097/PHM.0000000000001743
Kısa S, Zirke S, Schmelzle JM ve ark.Bel ağrısında lomber ortezlerin etkinliği: literatürün ve sonuçlarımızın gözden geçirilmesi.Ortopedik Rev (Pavia).2018;10(4):7791.doi:10.4081/veya.2018.7791
Maggio D, Grossbach A, Gibbs D, ve diğerleri.Ankilozan spondilitte omurga deformitelerinin düzeltilmesi.Surg Neurol Int.2022;13:138.doi: 10.25259/SNI_254_2022
Menz HB, Allan JJ, Bonanno DR, ve diğerleri.Özel Ortez Tabanlıklar: Avustralya Ticari Ortopedi Laboratuvarlarının Reçete Performansının Analizi.J bilek kesimi.10:23.doi: 10.1186/s13047-017-0204-7
Nalamachu S, Goodin J. Ağrı kesici yamaların özellikleri.Jay Ağrı Arş.2020;13:2343-2354.doi:10.2147/JPR.S270169
Chen FK, Jin ZL, Wang DF Ankilozan spondilit sonrası kronik ağrı için transkütanöz elektriksel sinir stimülasyonunun retrospektif bir çalışması.Tıp (Baltimore).2018;97(27):e11265.doi: 10.1097/MD.0000000000011265
Amerikan Spondilit Derneği.Aksiyal spondiloartritli hastalarda sürüş zorluklarının performansa etkisi.
Ulusal Engellilik ve Rehabilitasyon Enstitüsü.Yardımcı cihazlar için ödeme seçenekleriniz nelerdir?
Ulusal Bilimler, Mühendislik ve Tıp Akademileri, Sağlık ve Tıp Bölümü, Sağlık Hizmetleri Komisyonu.İlgili ürün ve teknoloji raporları.
Gönderim zamanı: Mayıs-06-2023